Class Descriptions

Yoga for every body!

Open Level Vinyasa

Open Level Vinyasa is a combination of vinyasa flow and hatha yoga perfect for beginners and advanced yogis alike. Many options given to continue to challenge yourself or to take it back a little. It is a practice which joins the connection of breath and movement. We move through sun salutations, standing and seated postures, back bending, arm balancing and more.

Yoga en Español

El yoga en Español es una clase perfecto para principiantes y aquellos con una práctica diaria. Es una combinación de Hatha y el Vinyasa Flow, conectando la respiración y movimiento creando calor en el cuerpo. La clase es igual al vinyasa flow en inglés y cualquier persona puede tomar la clase.